Zamor nogu se leči naizmeničnim tuširanjem toplom i hladnom vodom, a zatim masažom razblaženim alkoholom i kolonjskom vodom.
Crvenilo nogu otklonićete pranjem u čaju od nane (na 1 litar vode 100 gr čaja). Zadebljalu kožu na petama uklanjajte posle pranja toplom vodom kamenom plovućcem. Posle toga namažite noge, naročito kritična mesta masnom kremom. Znojenje nogu svakako može da bude vrlo neprijatno. Ublažićete ga ako noge perete u vodi uz dodatak boraksa. Preventivno protiv neprijatnog zadaha unutrašnjost obuće zaprašite talkom ili sodom bikarbonom.
Napisao
