Osnovni preduslov lepote lica je svakako, negovana koža. Vrlo malo žena ima prirodnu lepotu, a i one moraju da je neguju, da bi je sačuvale. Češće žena svojim trudom i svakodnevnom negom izgleda lepo. Pre svega, treba da utvrdite kom tipu pripada vaša koža, što možete prepustiti stručnoj proceni (dermatologu ili kozmetičaru), ali uz malo truda možete i sami da utvrdite. U zavisnosti od masnoće koju koža izlučuje i tečnosti (vode) koja se stvara nevidljivim isparavanjem, razlikujemo normalnu kožu (kada su ove dve pojave u ravnoteži). Ukoliko masnoće ima više, u pitanju je mastan ten, a ukoliko je ima nedovoljno, suv ten. Najmanje ima normalnih vrsta tena, kojima je koža glatka i elastična a pore nevidljive. Za negu ove vrste kože nije potreban neki poseban napor: svakodnevno čišćenje mlekom i losionom, preko dana hidratantna krema i noću hranljiva krema koju ne treba stavljati na nos i bradu, jer i kod osoba sa normalnim tenom, ovi delovi su masniji, pa ne treba podsticati nastajanje bubuljica masnom kremom. Oko očiju potrebno je koristiti neku od antirid krema ili gelova. Suva koža postoji u mladosti, ali koža kod većina žena postaje suva u zrelijem dobu. Koža stari jer gubi vlagu: poznato je da koža žena koje žive gde je klima vlažnija duže izgleda mlada, a koža žena koje žive gde je klima takva da ima jakog sunca i vetra brzo ostari. Isto važi i za prostorije sa suvim vazduhom – veštački klimatizovane leti ili centralno grejanje zimi. Zato treba koži pomoći da lakše podnese boravak u zatvorenim prostorijama tako što ćemo vazduh vlažiti, a koži možemo pomoći i kozmetičkim preparatima koji vezuju vlagu u sopstvenom tkivu. Pre svega, to je kolagen. Takve preparate treba koristiti 2-3 meseca u nizu, da bi se povećao unutrašnji sadržaj vode. Osobe sa suvom kožom moraju redovno da sprovode celokupnu negu lica koje počinje mlekom za čišćenje, tonikom bez alkohola, hidratantnom kremom i emulzijom sa PH faktorom koji odgovara prirodnom PH faktoru kože, i najzad noćnom hranljivom kremom koju treba nanositi na lice i vrat, a koja sadrži vitamine, placentalne sastojke i druge prirodne i sintetičke sastojke koji pomažu nezi kože. Žene greše kada ovakvu kožu pokušavaju da neguju nekim od čistih ulja (bademovo ili maslinovo) koje će u stvari oduzeti vodu koži, jer se koža ponaša kao i nauljen list papira kada ne može više da upije vodu. Suva koža, pored lica, postoji i na vratu, unutrašnjoj strani nadlaktica, dekolteu. Te delove je takođe potrebno negovati kao i lice, pa posle svakog tuširanja bar na te delove nanesite hidratantnu ili neku drugu hranljivu kremu. Za suvu kožu jako je vežno negovati je i maskama koje je osvežavaju. Daleko najveći broj žena ima izrazito masnu kožu. Ona se ne ogleda samo mnoštvom bubuljica, već i kao razni oblici akni, proširenih pora i mitisera. U vreme puberteta, a kod nekih i kasnije, zbog hormona dolazi do pojačanog lučenja masnoće, tako da se sva ne može izlučiti na površinu, nego zaostaje u izvodnim kanalima lojnih žlezda, gde nastaju masni čepovi koji su odlična podloga za razvoj bakterija. Ti mikroorganizmi sa površine kože dopiru u dubinu lojnog čepa, namnože se i izazivaju upalu kanala, ali i okolnog tkiva. Osobe sa izrazitim ovakvim problemima ne bi trebalo da same pokušavaju da ga reše. Najbolje je obratiti se za stručnu pomoć dermatologu – kozmetičaru, koji će pomoći u rešavanju ovog problema dok je u akutnoj fazi, ali i odabrati odgovarujuće preparate za negu kože za kućnu upotrebu. U suzbijanju ovog problema preporučuje se izbegavanje suhomesnatih proizvoda u ishrani, ali i masnoće, sosove, čokoladu, orahe, jak čaj i kafu, alkohol, dok treba jesti što više svežeg voća i povrća, posne mlečne proizvode, meso bez masnoća, kao i boravak na svežem vazduhu.
Napisao
